Top 5

1. Lord behold, olen toipunut. Ja jaksan taas panostaa itseeni, esim. kuluttaa vartalovoiteita. Kiitos Jo :)

2. Sytytin juuri kynttilät ja aion nauttia Earl Grey teeni kuumana, mutta en tietokoneen tekemänä ;)

3. Olis ollu lakujakin tarjolla, mutta valitsin mandariinit.

4. Silmänympärysvoiteeni tuntuu ihanalta.

5. Jaksoin hoitaa kynteni tänään kuntoon. Vihdoin akryylivapaat ja eikun tsekkaamaan kynsilakka-varasto, vai tarttisko saada uus..? :D



Tänään oli aika lailla laita itsesi kuntoon- päivä. Ja nautin siitä.

Because I can.

:)

Vitamiinit.

Oon ruvennu pohtimaan, onko noista vitamiinien syönnistä mitään hyötyä. Oon nyt parin kuukauden sisään sairastanut kaksi poskiontelontulehdusta ja rupee ottaa päähän tää. Kai se voi olla joskus joku kierrekin. Paljon on tietty liikkeelläkin kaikkea, pitkää nuhaa ja yskää, kuumepiikkejä yms. Mulla oli tänään alilämpöä, kun heräsin ja olo oli sen mukanen. KUR-JA. Tänään alotin nyt sit DUACT-lääkkeen ja toivon, että se auttaa, sillä nenäsuihkeita en haluais käyttää enää. Nenän limakalvot kovilla as it is. Samoin pientä yskänpoikasta liikkeellä. Oon päättäny, et palaan töihin parin päivän päästä, what ever the feeling is. En jaksa sairastaa. Haluan palata kuntoilun pariin, käydä lenkillä, tehdä lihaskuntoa kotona, syödä terveellisesti, koska näistä kaikesta tulee niin hyvä fiilis. Toki nytkin voin syödä terveellisesti, mutta kun ei ole ruokahalua ja lääkkeet laittaa aina elimistön sekaisin, niin lopputulos ei oo terveellinen.

Koitan pitää itteni jossain kuosissa, joten oon pienillä (2-3 korttelia) lenkeillä käyny nytkin päivittäin. Tarttee saada happea ja ulkoilma auttaa nenän tukkosuuteen. Kokonaisuudessaan olo alkaa helpottaa vähän, mut toipumiseen menee aina aikaa. Ja kun kärsivällisyys alkaa olla lopussa, en haluu vaan möllöttää. ARGH.

Ja siis palatkseni vitamiineihin. Omega 3:sta, multivitaa, D-vitamiinia, maitohappobakteereita, pellavansiemeniä (joo ei vitamiini, mutta mulle lähes :D). Näitä kaikkea syön ja ruokavalio on terveellisempi ja liikuntaa lisänny. Ja lopputulos on: SAIRAS. Perse.

Terveellinen elämäntapa, it´s just not for me, eh?

Löytö.

Tästä pitikin mainita myös.

Halestorm. Amerikkalainen bändi, muistaakseni. Pikkusen raskaampaa, mutta ei kovin.
TV5 on aivopessy mut sen I miss the misery-biisillä aina leffamainosten pyöriessä. Aattelin, että kuunnellaan nyt sitte se kokonaan. Ja tykkäsin kyllä. Groovesharkin kautta tutustuin siihen sitte enemmän. Tässä se I miss the misery.

Ja yks mun suosikki kans, Mz. Hyde.

Iiiiiih, kiva päästä fanittamaan uutta bändiä pitkästä aikaa :) *fanifanifanifanifaaaaaaaniiiiiiiiiiiiii*

Niin ja kiva kuunnella naislaulajaa, joka melkeinpä örisee välillä. You go girl! :D

Maanantain Top 5.

Top 5.

1. Iho voi paremmin.

2. Hengitän jo osittain nenän kautta.

3. Optimistiset ajatuksen ensi yöstä, että saisin nukuttua kunnolla. Ettei hapen puute yllättäisi taas.

4. Halu parantua on tosi suuri. Toivottavasti sillä on jotain painoarvoa parantumistahtiin.

5. Pellavansiemenet on ollu hyviä.

NIISK ja hei me rasvataan.

Ollaan vaan ja rasvaillaan.

Istun kotona kipeenä, Go poskiontelontulehdus Go! Oon niin selättämässä tän ilman antibiootteja, toivottavasti. En halua syödä niitä lääkkeitä. Yhhhhhhhhhhhhh.

No niin, nyt kun päästiin tuosta :D niin asiaan. Ajattelin tehdä rasvapostauksen, sillä on tullu hankittua pari uutta ja nyt puhun siis kosmetiikkatuotteista. Jotenki tuli sellanen olo, et hei, nyt täytyy hankkia silmänympärysvoide kun oon vanha. Siis ei mitään ikäriisiä iskeny päälle, mut taisin jutella Huopiksen kanssa silmänympärysvoiteista ja tuli hinku hankkia itsekin. So...

Kuva täältä.

Aloitan tästä: my Old Faithful. Löysin tän päivävoiteen muutama vuosi sitten ja en vaihtais pois. Kaikki kokeilemani aikasemmat päivävoiteet oli liian rasvasia, liian tunkkasia. Sit sokkona kokeilin tätä.

TADAA :) Oma iho kun on normisekaiho, ni tämä sopi tosi hyvin, tarpeeksi kevyt.

I was made for you, you were made for me.. KISS. No niin, sit jatketaan. :P

Kuva täältä.

Tämä on kans vanha tuttu, vedenkestävälle meikille tarkoitettu meikinpoistoaine. Toimii ihan jees, öljynen, mut tuntuu et sais olla tehokkaampi. Jotenki se silmien hankaus, too much. Tietty vedenkestävää ripsaria saakin hangata, joten ostin vesiliukosen seuraavaksi, jotta tulis vähemmän rasitusta silmille. Katotaan, siirrynkö takasin kokonaan vesiliukoseen. Mitä mieltä ite ootte, kumpi kannattaa?

Kuva täältä.

Tässä on myös vanha tuttu vuosien takaa, enkä tätäkään vaihtais. Dermosilin puhdistusvaahto vitamin E. Ihana sammettinen vaahto, ah. Sitä kyllä kelpaa sivellä kasvoille. :) Suosittelen.

Kuva täältä.

Kyselin myyjältä, että mikä toimisi hyvänä yövoideparina mun Nivea päivävoiteelle. Suositeltiin tätä. Nyt sitte tungen naamaan rasvaa iltasinkin. Joskus ollu sellasia, rasvaan aktiivisemmin-kausia, mutta nyt aion ryhdistäytyä oikeasti. Erilainen tunne naamassa muutenkin, nyt kun siitä huolehtii paremmin. Kyselin myös tämän merkin Q10-anti age höppänäpöppänä-tuotteista kans. Myyjä kertoi itse käyttäneensä kuuriluontoisesti niitä, ettei niistä mitään haittaa todellakaan ole. Ja sen jälkeen kertoi ikänsä olevan 26. Noh, niin, noh. Kai se kuuriluontoisesti-asenne käy mihin vaan. Q10 päivävoiteita tais Nivealla olla 2 ja niissä oli yksi ero. Toisessa oli Goji-marjan uutetta, toisessa ei. Se goji-marjainen oli sellainen energisoiva. Niin se myyjä mulle sen luonnehti, kun kysyin eroa :D

Kuva täältä.

Tämä on uusin jäsen rasvaperheessä. Silmänympärysvoide by Malu Wilz. Tätä nyt sit aamuin ja illoin silmiin, ulkoisesti siis, heh :D Oon todennu tämän lyhyen käyttöajan perusteella hyväksi. Kuten jo aiemmin mainitsin, parempi olo naamassa kokonaisuudessaan, viimeisimpien hankintojen myötä.

Kuva täältä.

Tämä on ollu kans uus kokemus. Päivitin kasvoveden tähän Lumenen Basic Blue merkkiseen. Ihan jees kokemus. Freesi fiilinki afterwards kyllä :) Googlailin ympäriinsä ja löysin eriäviä mielipiteitä siitä, pitäisikö ihon puhdistuksen jälkeen laittaa kasvovettä lainkaan. Jos jättää pois, ja rasvaa vaan suoraan, iho ei kuulemma kiillä päivän mittaan niin paljon/niin helposti. Ja jos laittaa kasvovettä, niin huuhdellako se pois vähän ajan päästä ja laittaa sitten vasta yö-/päivävoide vaiko kasvoveden "päälle" voiteet vaan suoraan. What do ya think?

Joten tässäpä nämä. Mitäs rasvoja te käytätte/suosittelisitte?
Ai niin, pellavansiemeniä oon ruvennu syömään päivittäin. 3rkl isoon vesilasiin, antaa liota n. tunnin ja sit nassuun vaan.



Rasvaillaan taas :)