Top 5 ja aamu.

 

Tämä aamu alko ihanasti. Heräsin sillon ku tuntu siltä, unet vielä mielessä ja remonttimiehet eivät viitsineet häiritä uniani kiviporallaan. Tänks! Aamukahvi ja puhelu ystävälle yllätyksistä sai aikamoisen rushin aikaseksi. Että jos vielä toinen kuppi kahvia ja katsotaan kuin käy :D

Tässä fiilistelen olotilaa, et millon HALUAN tehdä mitäkin. Toki pientä aikataulua on tälle päivälle (millon ei olisi), mutta sitä ennen fiilistelen vaan. Leibäkkään vaikkapa :)

Yks kaveri naamakirjassa on statuksillaan saanut aikaan jonkun positiivis-hyökkäyksen, tai no sitä on nyt aktiivisesti pidetty yllä esim. top 5-harjotteilla, kun muuten olis niin nega-vellomista. Kun on siihen taipuvainen, niin pienetkin negat tuntuu isoilta, ku vatvoo. Jotta sais perspektiiviä, top 5 ja keskittyminen niihin auttaa ainakin mulla. Yleisolotila on huomattavasti better and I like it :) Mutta siis niihin kaverin statuksiin, ihan on sellasia, että tein tänään just sitä mitä haluan, koska voin. Ja se on sellanen asia, että KAIKKIEN TULISI SEURATA SITÄ SYDÄMELLÄÄN. Tai olisi hyvä ainakin koittaa, suosittelen :)

Tämän päivän viitoset:

1. Rauhallinen aamu.

2. Pitkälle kantavia ajatuksia (ei, ei raskaana olevia :D )

3. Aion leikkiä meikeillä tänään (ja onnistua siinä).

4. Loma päällänsä.

5. Treffit tiedossa <3

 Because I can.

Tämä täältä.

Top 5.

1. Sain nukkua yhdeksään asti, kunnes remonttimiehet aloittivat kiviporansa käytön. Kiitos.

2. Lomalla tosiaan, ei tarvinnu raahata itseään töihin.

3. Heartbeat ja aamukahvi.

4. Äiti soitti aamusta.

5. Lounastreffit ystävän kanssa kohtapuolin :)



Ja nämä oli vasta klo 9-11 väliltä nämä asiat, what a day :)

Tiettekö sen tunteen kun..

..kun vois vaan jättää asian sikseen, eikä edetä yhtään pidemmälle? Takaraivossa jankuttaa, että no, noh, NOH!!, mut järki sanoo, et nyt kannattaa olla vaan paikallaan. Tulee vastaan sit mitä ikinä tulee. Että turha nyt on murehtia, mitä ei ole edes olemassa.

Se tunne on ärrrrrsyttävä.

Kyllähän sitä on joskus tullu kysyttyä kysymyksiäkin, joihin ei oo oikeesti halunnu vastauksia ja sit ku on rehellisen vastauksen jankannu, alkaa murjotus, jonka on siis itse aiheuttanut. Ja sit kellään ei oo kivaa.

It just doesn´t make any sense.

Niin.

Juon iltaisin Bedtime teetä, kuva löytyy aikaisemmasta teepostauksesta.

Noh, siitä teepussista lähtevän narun päässä olevassa pienessä ota-tästä-kiinni-paperinpalasessa on aina viisaita sanoja. Eilen tämä:

Ja kun tätä kuvaa ihmettelee pää kenossa, on jo valmiiksi mietteliäässä asennossa, että pohtimaan vaan.

Make it so.

Top 5 ja ihmisen mieli.

Ystäväni Jo on blogissaan listannut asioita 5 hyvää asiaa tänään-idealla. Itse päätin kokeilla samaa.

Huomasin, että se toimii positiivisena katalysaattorina elämälle ylipäätäänsä. Siis että kaikki tuntuu helpommalta ja elämä on hienoa-asenne rulaa, kun huomaa jo klo 10 aamulla listaavansa 5 hyvää asiaa sen päivän ajalta. Niitä on tietty kiva keksiä sitten lisääkin kun päivä etenee :) Mutta on se ihmisen mieli ihmeellinen ja mikä voima sillä onkaan! Työkaverikin yllätty, et pysty siihen niin aikasin aamulla.

Hymyterapia? Onko tuttu kellekään? Koitin googlettaa, mut tulokset ei ollu hääppösia. No mut, ilmeisesti perusideana on vaan hymyillä niin paljon ku lähtee. Oli mielentila mikä tahansa. Tämä huijaa aivoja(?) luulemaan, et nyt Happy Jrerna is Happy ja tadaa, kylläpä tyytyväisyyshormoonia erittyy. Tokihan tätä on jo testattu ja kyllähän se saa naurattamaan, oma hölmö käytös. Työkaverillekin kerroin ja laitoin naaman messingille ja nauruhan siinä pääsi molemmilta. ...tarkemmin ajatellen täytyy katsoa peiliin tarkemmin ens kerralla ku hymyilee, jos vastaus piileekin siellä :D Badum tish!

No mut, otin siis tavakseni tuon 5 hyvän asian listaamisen, koska huomasin jopa tekstiviestienikin olevan joko harmitusta tai jotain valitusväritteisiä juttuja täynnä. Että nyt en enää turhista valita ja vaihdan ne johonkin positiiviseen, koska AIVAN VARMANA niitäkin löytyy. On toiminu kiitettävän hyvin. JA vaikuttanu mielialaan.

Vielä yks mikä on saanu mut sanomaan BRILLIANT on paluu salille. Kuntosali on ottanut minut hoiviinsa ja sieltä tulee myös aina hyvää mieltä ja jaksamista ja parempaa unenlaatua kans :)!!!!!!!!!!!

Näihin kuviin ja tunnelmiin,

hymyilkää saatana :)


PS.Loma olis kans tarpeen, ku se olis vaan niin BRILLIANT :D

Ei menny niinku Strömsössä.

Aamu alkoi tällä.

Sillon vaan tietää, et aha, tällä mennään.

Kiukutti ja lähdin kävelylle. En siis suoranaisesti tämän flora-tapauksen innoittamana vaan päivän mittaan rupesi kiukuttamaan. Olin pukenut liikaa vaatteita päälle saatanallisen pakkasviikon siivittämänä. Ulkona oli 2(!!!!) asetetta pakkasta ja meikä laahustaa katuja ku eskimo konsanaan. No kiukutti enemmän, voitte vaan arvata. Kiukuissani en tietenkään voinut luovuttaa ja päättää kävelyä lyhyeen, mennään sitte saatana niin kauan ku hikeä irtoaa.

Tulin kotiin. Latasin koneellisen pyykkiä ja päätin blogata. Nämä kuvat halusin teidän kanssa jakaa, ne piristävät olotilaa.

Aikaset joululahjat (koska en oo ollu kiltti, ne on hommattava nyt eikä jouluna).

YARR!!!! Bring me the cereal..

Everyone needs their glass skull, right?

Ja vielä pari itemiä..

Nämä löytyi jo kotoa.

Nämä lisättiin perheeseen.

Lopuksi stress Paul toivottaa kaikille hyvää itsenäisyyspäivää:

Voihan kädet!

Minun kamppailuni (pun intended :D) kuivien käsien kanssa on kestänyt KAUAN. Kesällä kaikki toimii, mutta kun tulee viileämpi saatikka talvikelit, rystyset huutaa hoosiannaa :(

Kaikenlaisia kokeillu, mut en tietenkään mitään sellasta mikä maksais enempi ja ei lähtis käsien pesussa pois. Mikä on tavallaan oman ammatin kannalta TODELLA tärkeä seikka, kun käsi pestään koko päivä ja käsidesi näyttelee kans leading ladyä siinä.

Vihdoin tajusin mennä apteekkiin ja sanoa APUUVA. Mulle esiteltiin heti tietenkin kalleimmat tuotteet ja olihan ne oikeassa, että sellanen mikä ei lähde käsien pesun aikana viilettämään viemäriin, ON hyvä JA maksaa. No kerran se vaan kirpasee, ajattelin, mutta yllätyin, että ei se niin maltaita maksanutkaan. Kympillähän pärjäs.

http://www.aveneusa.com/cold-cream-hand-cream/

Hiukka pieni kuva, muta hyvä kuvaus täältä.

Tosi hyvä on ja elämänlaatua parantava vaikutus. Käsien pesu ei ole enää kirveltävä ja kipuisa kokemus, vaan voin antaa lämpimän veden hyväillä rystysiäni vapaasti. Oikeesti, tuntuu tuolta :D

Jos joku muu kamppailee ko. asian kanssa: tiedä, mene ja hanki.

Panda kuittaa

Teetä ja espressokuppeja.

No niin.

Teepostausta ajattelin, kun on niitä salaa kertynyt. Tällä hetkellä nautin tätä:

Tämän pitäisi rauhoittaa ja saattaa unen rajamaille. Mahdollisesti tehoaa.

Oon myös nauttinut iltaisin tätä. Ruusunnuppuja ja kaikkea ihanaa :)

Hyvän Yön tee.

Kauniissa purkissa, kiitos Alinore :)

Sitten oma henkilökohtainen suosikkini kautta aikojen. Kaunista teetä, kun on jotaa sinisiä lehtiä seassa?

Nam. Tämä & Star Trek <3

Tähän ihastuin heti. Hyvän Yön tee ja tämä Lakritsi tee on Tiger-nimisestä kaupasta.

Kuin nestemäinen jälkiruoka. OMNOMNOM.

Tämän sain hyvältä ystävältäni Alinorelta. Sopii ihanasti syksy/talvi-iltoihin.

Earl Grey toki kulkee matkassa myös. Sillä värjättiin hääkutsut ;) Halusin myös liittää tähän postaukseen espressokupeista pari kuvaa. Perheemme koki lisäyksen riemua menneenä vkonloppuna. Mutta aloitetaan kuvat aikajärjestyksessä.


Sain parin tällaisia kaunokaisia ystävältäni Huopikselta tupari/syndelahjaksi, kun muutin Turkuun 2010.

Beautiful.

Tämä parineen löydettiin Turun Iittala outlet-myymälästä. Ego nimeltään.

Siinä on vain sitä jotain.

Nyt juon toisen kupin teetä, pyykki kuivumaan, villasukat jalkaan ja hopitihop sänkyyn. Hyviä teevinkkeä saa antaa ja kaverithan on niitä postaillukin [Nade, Huopis, myöskin Jo on teenystävä, jonka kanssa Tiger-reissussa tulee teet syynättyä :) ]


Ryys, ryys.

SÄMPYLIÄ.

Aamu, sunnuntai, päähänpisto = Sämpyliä.

Sämpyliääääääääääääääääääääää.

Oli muutes tosi namssuja :) Resepti täältä. Helppoa ku mikä.

Ja kun tabletti ostettiin yhteiseksi syndelahjaksi ja sitähän tässä on käytetty valokuvaamiseen, ni piti sitä kokeilla muitakin tyylejä, mm.

Kummitussämpyliä.

Ja viimeisin, mutta EI TODELLAKAAN vähäisin, rakas hankinta:

<3 <3 <3 <3 <3

Näkemisiin.

The day after yesterday.

No MORO.

It was a hoot yesterday!! Yllätysforte. Piti olla Whisky bar - Cosmic. Mut reitti muuttu matkan varrella, kun ihmisiä ilmaantui, ihania ihmisiä <3 Oli mahtava kemuttaa kuin viimeistä päivää :) Musiikkikin oli kohtuullista, pääsipähän humppaamaan. Tanssilattialla vaan on jännä juttu, kun siellä tanssii niin on vapaata riistaa kelle vaan??!! Perseestä sellanen käyttäytyminen, tullaan vaan ja otetaan kiinni. Milläköhän oikeudella kysynpähän vaan?! Kaksin käsin sitten pitää työntää pois, että EI KIITOS. Yök.

No mut asiasta ruukkuun, jostain syystä Dingo on tehny paluun mun musiikkimaailmaan. Kattelin telkkua ja sieltä tuli ohjelma, missä erinäiset artistit sovittivat toistensa biisejä ja Nylon Beatin Erin lauloi Nahkatakkinen tyttö. Ja kyllä oli kaunista kuunneltavaa. Ja siitä sitte youtube-dingo jne. Siinäpä se ilta sitten vierähti sen musiikin parissa. Autiotalo, Kunnian kentät, Rio ohoi, Nähdään taas ja tietenkin Levoton tuhkimo :)

Siitäpä, olkaa hyvät:

Yks asia mistä oon NIIN happyhappyjoyjoy on tämä: Robbie Williamsilta tulee uus levy marraskuussa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

WOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

Candy-biisiä on maisteltu ja hyvältä maistuu! Iiks, tätä on odotettu muutama vuos, kun se päätti lähteä Take Thatin rekeen hetkeks. *hmph* Me not like.

 Kuunnelkaapa tuosta, mitäs tykkäätte:

Ens vkonloppuna on muutes HALLOWEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEN!!!!

Tätä on odotettu kans, asu hallussa punaista rusettipantaa myöden. Let the games begin! Pukeudun Lumikiksi, se on vaan niin ihana hahmo. Kauneusihannekin I dare say. Iho val­kea kuin lumi, huulet punaiset kuin veri ja hiukset mustat kuin eebenpuu. <3

Tässä vähän erilainen Snow White ;)

http://gadgetsin.com/uploads/2010/08/goth_snow_white_ipad_decal_1.jpg

And so teh time goes bbbbby.

Juupas, eipäs, vaarinhousut.

Syndet lähestyy ja tässä sitä istutaan sohvalla väri päässä. This time purple. Eipä sitä varmaan päähän muuten tartu ku juuriin, mustat kun kerran on, mut kun kaiki tuntuu olevan liilaa nykyään, ni mennään sillä. Joku päivä herään ja huomaan vihaavani sitä väriä, mutta untill then.

Paljon on kerenny tapahtumaan vuoden aikana. Polvileikkauksesta toipuminen, kihlat, töissä saanu paljon uusia haasteita, kaksi ihanaa tyttöä tuli tähän maailmaan: mun veljentyttö sekä miehen veljentyttö, hullu hattu-bileet täytyy mainita erikseen, sillä meikäpoika vei voiton ja tietysti häät. In a nutshell :D

Vakituista paikkaa ovat töissä ehdotellu ja sellainen taitaapi alkaa nyt sitten marraskuussa. Sithän sitä voi aikuisten oikeesti ruveta kattelemaan kämppiä markkinoilta. Huih. Oma olis kyl kiva, vuokrakämpissä kun on omat rajoitteensa :(

Häät oli MAHTAVAT. Just oikeat ihmiset paikan päällä + oikea musa *moshmosh* = One hell of a time. Ja niin he saivat toisensa <3 Oli kyllä ihanaajamieletöntä. Niskahartia-alue otti itteensä ja puku hiersi hieman verille, mut se nyt on pientä.. I looked gorgeous and so did my man.

And so they had each other [and their swords ;) ]

<3

Näihin kuviin ja tunnelmiin,

o/

Äitee.

Tänään mun äiti (ei kenenkään muun :P) tulee käymään ja on yötä kans. Esittelen sille hääpuvun ja sitte varmaankin itketään/nauretaan yhdessä ja otetaan lasit valkkaria :) Kind of mixed feelings ollu, kun tuntuu, että ei oo omaa äitiä nähny pitkään aikaan. Ei sen jälkeen, ku mun vanhemmista tuli isovanhempia. Sen jälkeen tuntu, et oli VAAN mumma ja vaari. On tässä aika monta vuotta niin vierähtänytkin. En ees tajunnu asiaa, ku viime vuonna muistaakseni. No, yks hyvä ystävä totes, että kun ollaan oltu niin läheisiä äidin kanssa (toki isänkin, mutta se ei niin pahasti repsahtanu tohon isovanhemmuuteen), että pienikin muutos suhteessa tuntuu isolta ja niinhän se olikin/onkin. Ja toki lapsi-vanhempi-suhteet muuttaa myös muotoaan ajan kuluessa.

Mut aluks tosiaan tuntu siltä, että en ollu ihan varma, haluanko äidin käymään ja vielä yöksi, kun jos sieltä tuleekin mumma. Ollaan siis puhuttu asiasta, mut onhan sitä itekin vaikea ymmärtää, kun ei ole isovanhempi, että miten se rooli kehenkin voi vaikuttaa. No, fingers crossed, että häissäkin on sitte läsnä enemmän omat vanhemmat vanhempina. Uskoisin niin, mut kun kerran lapsenlapsia tulee kuitenkin paikalle, niin se jää nähtäväksi.

Onwards we go.


Moe.

No niin.

Jeppistä keppistä. Long time no write. Herramunjee kun tässä kaikkea on ollutkin. Terveys, häät ja kaikkea mikä mahtuu noiden teemojen väliin. Ja tämä bloggerkin muuttunut, saas nähdä miten saan tekstit sillee ku haluais. Mutta siis in a nutshell, all is well and that´s all that matters.

Paljon asioita vielä hoitamatta häitä ajatellen, mut tänään oli puvun korjaussovitus ja it went good. Oon todella tyytyväinen miltä puku näyttää ja miltä mä näytän siinä ;) Hääkynnetkin sain tällä vkolla, testikynnet siis (akryyliä) ja hyvältä näyttää. Muutaman viikon päästä se olis sit D-Day.



Sincerely yours,

HUH HUH.


PS.Twitter rulezzzzzz :D

Kalorit.

Aihe, joka nostattaa joillain niskakarvat pystyyn, toisille samantekevää. Mulle siltä väliltä, sellasella comfort zonella. Just tänään juttelin hyvän ystävän kanssa ja sain selville, et oon syöny liian vähän kaloreita kulutukseen nähden. Jotain, mitä en ajatellut et tekisin todellakaan. Mulla oli ihan pyllyllään omat arviot ja kyllä nyt oon tyytyväinen, et kävi ilmi tämäkin asia. Haluan et treeneistä on hyötyäkin, eikä niin et pakotan elimistön säästöliekille. Nothing good comes out of that. No niin.

Back on track.

**Kiitos Alinore :)

New Year - New Me

Jees, nyt on taas päästy kärryille reenaamisessa. Eli oon siis polvileikkauksen jälkeen alkanu käymään taas salilla, et tulis saman kokoiset jalat :D Tai siis eihän niistä nyt enää ns. identtisiä reisilihaksia saa, mut kuntoutusta ja kunnon kohotusta olis tarkoitus harrastaa.

Ennen joulua sairastelin pariin kertaan flunssat ja lenssut ja sen siskot ja veljet ja joulukuun alussa menin uusimaan kk-korttini salille. Noh, kerkesin kerran käydä ja sen jälkeen olin kuumeen omana taas. Perse. No, ei voi mitään. Oltiin menossa Ouluun jouluksi, joten hammasta purren kielsin itseltäni salin reissuun asti. En aikonu riskeerata reissua salin takia. Reissu meni hianosti ja oli kuin olikin valkoinen joulu :)

Noh, nyt on viime vkolla alotettu KK, eli Kropan Kuritus ja hyvin oon pysyny reenirytmissä. Oon vaihtanu 3krt/vko kiinteytysreeni tahdin ----> 4krt/vko reenit: 2x kiinteytys + 2x aerobinen reeni. Eli näin nostan kuntoa ja lasken painoa, kun lihakset ei oo niin pääasia tässä. Plussaa vaan se on, jos rupee muhkuroita kasvamaan :)

Tämän reenin varrella arkipäivät menee n.1400-1600 kaloria/pvä. Vkonloput ei niin tarkkaa, mut ei sillonkaan tuu mitään mättöä hirveesti vedettyä. Siin on olluki räknääminen mitä syöt ja mistä tulee kuinka paljon kaloreita. Nyt oon löytäny hyvän ruokarutiinin if you may :D, jota noudattamalla pysyy tuossa määrässä. Töissä tietty syön lämpimän ruoan, mut se koostuu lähinnä yhdestä perunasta, enemmän lihakastiketta (protskuu) ja salaattia paljon. Ja leipää ja maitoa/piimää. Ennen klo 16 pitäis suurin osa päivän kaloreista olla syöty ja tässä oon onnistunu kans. Mut viel on siis harjottelemista mistä sais mitäkin protskua yms. tarpeeksi reeneihin nähden, ettei energia lopu kesken.

Eihän tämä kauhean hauskaa loppupeleissä ole, mutta siitä saa suuren tyydyttävän tunteen, kun pystyy siihen. Että Eye Of The Tiger teille vaan!!!!!!!!!



Reeneistä reeneihin,
Jrerna